toyoshiの日記

株式会社トクイテンを有名にするための日記です

スマホの防水ケースを採用したら丸洗いできて便利

農業で使えるスマホケースでおすすめ知りたい。悩みは土で汚れる、土で画面が傷つくです。 — とよし (@toyoshi) 2022年4月10日 農作業しててスマホをケースなしで使うと画面がよごれるのはもちろん、ポケットに砂が入るのでそこに出し入れしていると傷だらけ…

ゼロから作るDeep Learningがとてもおすすめ

ゼロから作るDeep Learning ❹ ―強化学習編 作者:斎藤 康毅 オライリージャパン Amazon ゼロから作るDeep Learning(4) 強化学習編が発売されて店頭に並んでいますね。私も公開レビューに参加させていただいて巻末に名前を載せていただきました。(自慢です) …

フルーツをよく食べる生活について現在の方法メモ

減量と血糖値の計測をした - toyoshi に書いたように、2021年の9月ごろから食生活を変えております。フルーツとナッツ中心の食事です。今のところ体調はすごくいいのですが、悩みもあるのでフルータリアンや果実食主義の方かなどから情報が集って欲しいとい…

Dark Horse 「好きなことだけで生きる人」が成功する時代 を読んだ

読みました ダークホースというと穴馬みたいなイメージから『一発逆転』『シンデレラストーリー』みたいなもも想像するが、本書では「従来の成功法則から外れた人たち」というような意味で使われています。 本書ではかつての成功法則は時代遅れとして、大事…

お年玉風「でんしこうさくのじっけん」キットを作りました

年末年始に知り合いの子どもや近所の子どもによく会うのでお年玉を配りたいと思ったのですが、親戚でない人には現金を配るよりは物がいいだろうとボタン電池でひかるLEDのキットを配布することにしました。 以前茨城のメイカーフェアに行った時にこのセット…

痩せるとランニングは速くなるがそれを指摘してくれる人はほとんどいない

今年の9月ごろから血糖値を気にしていて、ガラッと食生活を変えたら体重が約5kg落ちました。痩せた効果として意外だったことの一つに、走るのが速くなるというのがありました。 私はランニングを定期的にしているのですが、いつもと同じペース(1kmあたり6分…

減量と血糖値の計測をした

この数ヶ月で減量に成功し食生活が大きく変わったのでメモ。一部極端なこともしているのでオススメはしません。こういうのもあるということで。 Netflixのゲームチェンジャー: スポーツ栄養学の真実 というドキュメンタリーを見た ベジタリアン生活は体にい…